坐骨神经痛的发病信号有些

1.患侧下肢疼痛 患有坐骨神经痛，可以明显感觉​到患侧下肢及腰部疼痛。疼痛的特点在持续性的钝痛或针刺样的疼痛，且疼痛因咳嗽、打喷嚏、用力等动作而加剧，屈膝屈髋或取健侧侧卧休息后疼痛可以减轻，坐位则较行走更为疼痛。 2.跛行 跛行与坐骨神经痛密切相关，因为在能引起坐骨神经痛的疾病中，走路时可加重腰椎管及椎间孔变小，坐骨神经受压产生疼痛，从而出现跛行。如果患者蹲下、坐下或者平躺改变姿势，则改善了椎管的状态，消除了下肢肌肉活动时的刺激来源，症状也会随之减轻或者消失。 3.活动受到限制 由腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛患者，可出现明显的腰部活动受限；由骶髂关节发病引起的坐骨神经痛患者，可出现盘腿动作受限；由梨状肌损伤综合征引起的坐骨神经痛患者，患肢可出现内、外旋转，外展活动受限。 专家表示，坐骨神经痛的预防主要做到： 1.保持良好的睡姿、坐姿习惯。日常生活中不科学的坐、立、行、卧等活动，使脊柱处于一种不正常的生理状态。不良的姿势，日积月累产生的坏作用比外力导致的伤害有过之而无不及。要避免长时间在阴暗潮湿的环境下久坐，站立时间过长要做适当的调整和休息。因此，注意日常生活中的坐、立、行、卧姿势是预防坐骨神经痛发生的好方法。